カテゴリー: 健康 関連
誰でも簡単!ストレートネック・スマホ首を改善させるストレッチと予防法を教えます。のサムネイル

誰でも簡単!ストレートネック・スマホ首を改善させるストレッチと予防法を教えます。

2024年06月13日

誰でも簡単!ストレートネック・スマホ首を改善させるストレッチと予防法を教えます。 スマートフォンやパソコンの長時間使用などによって姿勢が悪くなり、首に負担がかかっている状態を「ストレートネック(スマホ...

小顔矯正ってどれくらい持つの??小顔矯正の効果と持続期間についてのサムネイル

小顔矯正ってどれくらい持つの??小顔矯正の効果と持続期間について

2024年06月12日

小顔矯正の効果の説明と持続期間について 皆様もテレビに出ている俳優さん、女優さんの顔に憧れた方がいらっしゃるのではないでしょうか? 「顔のむくみが気になる」 「顔のバランスが左右対称じゃない」 もしそ...

顔がむくんで太って見えてる!?そのむくみの原因は?誰でもすぐ出来る【簡単予防法】を解説のサムネイル

顔がむくんで太って見えてる!?そのむくみの原因は?誰でもすぐ出来る【簡単予防法】を解説

2024年05月18日

顔がむくんで太って見えてる!?そのむくみの原因は?誰でもすぐ出来る【簡単予防法】を解説 何気ない日常 朝起きて鏡を見たときに「あれ!?今日、顔がむくんでるな~」と思った経験はありませんか? 顔がむくん...

デスクワークで肩/腰が痛い!!  ひどい肩こり改善にはこれ!のサムネイル

デスクワークで肩/腰が痛い!!  ひどい肩こり改善にはこれ!

2024年05月01日

「パソコンの後は肩や首が凝ってつらい」「デスクワークをすると腰が痛い」 パソコン作業が長時間に及ぶ時代ですが、ほとんどの人が抱えている悩みの種、そう「肩こり・首こり」ですね。 そんな肩こりや首こり・腰...

なぜ生理痛は起こるのか?気をつけるべき生活習慣や食生活、治療法はあるの?のサムネイル

なぜ生理痛は起こるのか?気をつけるべき生活習慣や食生活、治療法はあるの?

2024年04月23日

こんにちは◎ 大阪:心斎橋にある美容鍼専門サロン 【HARIS】 院長Shimです。 今回は婦人科系でのお悩みで最も多い 「生理痛」についてお話。   なぜ、生理痛が起きるのか? それには大...

赤ちゃんの健康にも水素が良い理由!!のサムネイル

赤ちゃんの健康にも水素が良い理由!!

2024年04月18日

こんにちは◎ 美容鍼灸・整体 HARIS 院長Shimです。 今回のお話は妊婦さんとその家族向けの情報です。 ※もし周りで困っている方がいれば教えてあげてください。   もくじ 妊婦さんが水...

「寝ても目の疲れが取れない」そんなスマホ、パソコンユーザーにオススメ!目の疲れを取る方法のサムネイル

「寝ても目の疲れが取れない」そんなスマホ、パソコンユーザーにオススメ!目の疲れを取る方法

2024年04月16日

近年ではパソコン作業やスマートフォンの見過ぎで、目の疲れを感じることが多くなりましたね。 あれ?昨日しっかり寝たのに「目がかすむ」「肩こりもひどい」「疲れが全然抜けていない」 もしかすると、ちょっとし...

デスクワークによる体の不調を改善する方法をお伝えします!のサムネイル

デスクワークによる体の不調を改善する方法をお伝えします!

2024年04月03日

こんにちは! 大阪の心斎橋にある美容鍼灸 美容整体 HARIS(ハリス)の 院長Shimです。 ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ 長時間座っていることは 体にとって大きな負担がかかり、 これらの不調は ...

むくみが起きる原因と解決方法について詳しく解説のサムネイル

むくみが起きる原因と解決方法について詳しく解説

2024年04月01日

むくみが起きる原因と解消方法 「あれぇ、朝起きたら顔がむくんでいるじゃない!!」 「目の周辺、まぶたががむくみやすい」 など、誰しも顔のむくみを経験したことがあると思います。 むくんでいる時は肌が膨ら...

「どうして顔はむくむんだろう?」女性の悩みである貧血とむくみもHARISで解決  のサムネイル

「どうして顔はむくむんだろう?」女性の悩みである貧血とむくみもHARISで解決  

2024年04月01日

こんにちは◎ 大阪:心斎橋にある美容鍼専門サロン 【HARIS】 院長Shimです。 連日むくみについての内容ばかりですがランダムにお伝えするより ピンポイントにお伝えした方が 皆さんの知識が高まるの...

頭痛・不眠・イライラ 鍼灸で治す自律神経の乱れ / 鍼灸治療での効果と施術頻度についてのサムネイル

頭痛・不眠・イライラ 鍼灸で治す自律神経の乱れ / 鍼灸治療での効果と施術頻度について

2024年03月22日

最近、眠りが浅い 頭が痛い 他人のことでイライラする しっかり寝ているつもりだけど疲れが取れない などなど   こういった症状でお困りではないでしょうか? ここでは、私たちが日ごろ生活をする...

カッピング(吸い玉)についてのサムネイル

カッピング(吸い玉)について

2024年03月13日

カッピング(吸い玉)について   このような症状でお悩みではありませんか? ・足がむくんで太ってみえる ・四肢末端から全身が冷たい ・慢性的な肩こりや腰痛でツラい ・自己免疫力を向上させたい...