健康 関連
2020年09月15日

リンパっていったい何ですか??リンパの仕組みについて

リンパっていったい何ですか??リンパの仕組みについて

こんにちは◎
大阪の心斎橋にある美容鍼灸 美容整体
HARIS(ハリス)の 院長Shimです。

 

「リンパが腫れる」

「顔足のリンパが溜まって浮腫む」

など、症状でお悩みの方から相談を受けます。

そこで、悩みの種であるリンパについてのお話をします。

 

 


リンパとは??

素材 リンパ 循環
すなわち血液の浄化装置 &下水道の役割を果たしています。(血管が上水道みたいなもの)

生命活動で生じた老廃物はリンパ球達によって毛細血管からリンパ管に運ばれます。

その間に汚れたリンパ液を解毒、浄化して鎖骨部から心臓に戻って全身に流れます。

上水道(血管)をキレイに保つにはリンパの循環は必須ですね!!

 


リンパの仕組み

素材 リンパ 流れ  

免疫系の働き・・・マクロファージの作用により体内に侵入したウイルスや細菌、異物などを無毒化、除去する働き

排泄系の働き・・・体内の老廃物を回収⇒体の外部に運搬する働き

リンパ節が腫れて大きくなる理由には、感染症、免疫、アレルギー反応、血液のがん、がんの転移などがあります。

 


リンパの流れ

素材 リンパ 全身

リンパの流れは、原則、体の末端から、心臓に向かい、一方向に流れます

鼠蹊部に流れ込む、腰・お腹周辺のリンパは、一旦鼠径部に向かいますが、その他は心臓に向かって、一方向に流れます。

またリンパには、ポンプ機能がないので、一方向に流れる力を維持する為に、逆流しないように弁が備わっています。

途中リンパの集合しているリンパ節というものがあります。
ここは全身の組織から集まったリンパ液が流れるリンパ管の途中にあり、
細菌やウイルス、がん細胞などが無いかをチェックし、免疫機能を発動する「関所」の働きを担います。

むくみとリンパの関係性

リンパ液は多くのリンパ節を経由して胸管(きょうかん)右リンパ本幹という2本の管に集まり最後は静脈に戻ります。

このリンパ液の流れをリンパ循環と呼び、体にたまった余分な水分や老廃物などを運んでいますが、この流れが悪くなると体や顔、脚にむくみが生じます。

むくみが生じるという事は、何らかの原因で流れが阻害されている状態。

循環が阻害されている状態ですので、対処が必要ともいえるでしょう。

 


ンパのケア方法

◇お顔へのリンパアプローチ

素材 リンパ 顔マッサージ  

お顔の中心から外側に向けて、皮下を滑らせるイメージで。

耳下に集めたら首→鎖骨に流すように。

 

 

◇鎖骨下へのリンパアプローチ

素材 リンパ 鎖骨マッサージ

胸骨から鎖骨 外端に向けて、中心から外へ向けて流す。

 

 

◇下腿部へのリンパアプローチ素材 リンパ 下腿マッサージ

 

 

 

こちらの記事もオススメ↓

顔太りのタイプ別診断 / 対策方法をご紹介

二重アゴの原因と解決方法について

 

#美容鍼 #美容鍼灸 #美容はり #心斎橋 #おすすめ


◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆

美容鍼灸 美容整体 HARIS(ハリス)

〒542-0082
大阪府大阪市中央区島之内1-19-15 高吉堺筋ビル4階

【アクセス】
御堂筋線 心斎橋駅から徒歩6分
長堀鶴見緑地線・堺筋線 長堀橋駅から徒歩1分

電話番号:06-6563-7949

【営業時間】
平日 11:00~21:00
土日祝10:00~15:00

定休日:不定休

◇HARIS公式
https://haris-shinkyu.com/

◇美容鍼の予約画面へ
https://www.shinq-yoyaku.jp/salon/30349/

◇HARISのGoogleページ
https://g.page/haris-acu/review/

 

シム院長

[ブログを書いた人]
Shim シム院長

子供3人のパパ先生
 

数あるサロンの中から当店のページをご覧頂きありがとうございます。
整形外科勤務で培った医学知識と技術で、症状改善に取り組みます。
【国家資格保有】専門機関との提携、技術指導の経験を活かし納得のいく施術を目指しております。
皆様のご来店、心よりお待ちしております。
予約 貸切で施術を行うので、落ち着いた空間で鍼・整体などの施術を行います。
産後ケアを行いたいお母さん、お子さんが泣いて騒がしくても構わないので、不調を我慢せずお越しください。


今までの整形外科や鍼灸院での臨床での経験と知識を生かし
【一人でも多くの人に美と健康を届けたい】
そういう思いでこの院を立ち上げました。

【一人の幸せから、みんなも幸せになる】
そう思いませんか?

世の中が笑顔満ち溢れるって素敵ですよね♪

みなさんが、笑顔になれるよう精一杯施術に励みます。
『ホッと一息つきたい』そんな時はHARISへどうぞ。


【職歴】20年
鍼灸整骨院⇒整形外科(守口市)⇒整形外科(住吉区)⇒開業(2017年4月)

【資格一覧】
〇鍼灸師
〇柔道整復師
〇AEAJ公認アロマ検定1級
〇AEAJ公認アロマアドバイザー
〇パーソナルトレーナー

【趣味】
・魚釣り:ルアー、ジギング、エサ釣り(歴30年)
・キャンプ
・バイク(大型二輪免許)
・筋トレ
・柔道
・バレーボール