美容鍼は目元のたるみに効くのか？

目元が弛む主な原因は加齢によって目元の弾力や筋力が低下することが原因です。

人も動物も老化が進むと、皮膚のハリを維持するコラーゲンや弾力を作り出すエラスチン、水分を保つヒアルロン酸が減少していきます。

すると徐々に弾力や柔軟性が減っていき、たるみやすい肌感になってしまいます。

また、お肌の天敵である紫外線も皮膚の老化を早める原因です。

特に気を付けるべきは紫外線a波は、真皮のコラーゲンやエラスチンにまで届いて変性させてしまうので、目元のたるみにつながります。

変性とはすなわちDNAを壊してしまう状態といえます。

※波長が長い紫外線a波（UVA）は、肌の奥深くまで到達し、じわじわと肌に様々な影響を及ぼします。

これらを念頭に置き　防御策も施しつつ、弾力低下を防ぎ、乾燥や紫外線によるダメージを回避しつつ、目玉の周りを覆っている「眼輪筋」の調整も必須となります。

お顔にある眼輪筋も、性質は体にある筋肉と同じなので、鍛えることで筋力の低下を防げます。

筋肉というのは動かすことで、血流が促進されるので、むくみが改善されて目元がすっきりとした効果もあります。

「歳なんだし仕方ないわ」と諦める前に、今まで行っていたスキンケアを見直し、眼輪筋エクササイズを取り入れてみてはいかがですか。

目の下のたるみは、眼窩脂肪（がんかしぼう）に原因があります。

眼球の位置を支えている靭帯がだんだんと緩んでしまうと、目の周りの皮膚による抑えが効かなくなってしまい、眼球の位置が下がってしまいます。（２～３mm程）

視神経は繋がっているので、視力的な問題はないものの、本来の眼球の下でクッション替わりに存在している眼窩脂肪が前に押し出され、シワやたるみが目立つようになるのです。

目元の皮膚は老若男女問わずとても薄いので、ほんの僅かにたるみだけで、お顔の印象に大きく影響してしまいます。

完全に眼窩脂肪が下がって目立ってくると、自力だけで補うのは難しくなります。

眼輪筋エクササイズや目元のスキンケアを続けても効果が薄い場合は、なるべく早めに鍼で対策することをお勧めします。

目の使い過ぎや目の下への過度の刺激も、たるみの原因となるので注意が必要です。

スマホやPCを長時間使用し、目を酷使していると目の周りの筋肉が常に緊張状態となり血流が滞ります。

すると新鮮な血行が減ることで、筋肉自体が弱まりで老化に拍車が掛かります。

また、雑なクレンジングによって刺激を与えすぎてしまったり、睡眠簿足が続く、肌の乾燥などでも、目元のたるみを助長してしまうので注意が必要です。

クレンジングをするときは、目の周囲は摩擦しすぎず、ソフトにすることを心掛けましょう。

スマホやパソコンを見る時はまめに休憩をとり、水分摂取とホットアイマスクなどで新陳代謝を良くして老廃物を溜めないようにすること。

意外と頭皮やおでこをほぐすことも、むくみを流し目元の血流改善につながるのでお勧めです。

日頃の何気なくしてしまっている生活習慣が、たるみの原因となっているケース多々もあるので、今一度 生活習慣を見直して目元の老化の進行を食い止めましょう！