顔がむくむのはなぜだろう？大阪の心斎橋にある美容鍼専門サロン【HARIS】

こんにちは◎
美容鍼整体 HARIS 院長Shimです。

HARISでいつも施術を受けられている
お客様から聞かれる質問を
簡単にまとめたので
ご参考までにどうぞ♪

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そもそもなぜ顔ってむくむんでしょう？

よくある原因なのが
①体内の塩分濃度が濃すぎる
②ホルモンの影響
③重度のむくみは病的疾患の疑いあり

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まず①についての解説
①体内の塩分濃度が高すぎると
濃度を下げようという働き（浸透圧）の影響で
僅かな水分でも、グイグイ吸収してしまいます。

体の浸透圧がバランスよく保たれると不要な水分は
尿や汗となって出ていく仕組みです。

むしろ適正な水分摂取を続けることで、
余計なむくみが出にくい体を
作る事が出来ます！！

こまめな水分摂取を心掛けましょう♪

理想的水分摂取リスト

美容鍼灸美容整体 HARIS(ハリス)

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