頭のコリ | ブログ | 大阪で美容鍼・小顔矯正が人気、心斎橋駅・長堀橋駅近くの美容鍼灸 美容整体 HARIS

こんにちは◎

HARISのシムです。

いつもブログを読んでいただき感謝いたします。

今日のテーマは【　頭のコリ　】　について

 

 

なんだか最近

 

「頭が痛いな～」

 

「重だるい」

 

「あれ？顔が下がっている気がする」

など思い当たり方は是非お試しあれ！

 

よく美容院で「頭皮が硬いですね~」と言われるのはなぜか！？

 

頭には髪が生えているだけでなく

 

太めの血管と無数の毛細血管、リンパ管、そしてきんにく層からなっています。

 

過度の緊張が続くことで、

血管やリンパ管の開閉が鈍くなったり

筋肉が過緊張を起こし、結果 血液が乏しい虚血状態になってしまい、硬直や痛みを引き起こします。

 

さて、原因が分かったところで実技開始！！

・親指を耳の上にセットします。
・残りの4本の指の腹を頭にかぶせます。

後は頭皮の表面を滑らせるように外に→外に→（耳側）に流していきます。

一方向へリンパを流すイメージを持つと簡単ですね。

 

シャンプーやトリートメントをしながら、頭皮ケアをしてみるとより効果が出ますよ。